«Креативность — это копать глубже, смотреть лучше, исправлять ошибки, беседовать с кошкой, нырять в глубину, проходить сквозь стены, зажигать солнце, строить замок на песке, приветствовать будущее».

В подростковом возрасте у детей уже можно обнаружить индивидуальные склонности и таланты в определенных научных и профессиональных сферах. По мнению В. П. Ильина, в 13–20 лет появляется «специализированная» креативность, т. е. способность к творчеству в определенной сфере[478].

В этом возрасте для развития креативности эффективными считаются методы, стимулирующие, с одной стороны, развитие логического мышления, а с другой — образного. Например:

• Метод от противного. Рекомендуется на начальном этапе думать не о том, как получить желаемый результат, а наоборот — что нужно сделать, чтобы положительного эффекта не было. В дальнейшем, при тщательной проработке идеи, именно эти способы позволят найти несколько вариантов «зеркального» решения проблемы.

• Метод Уолта Диснея. Это специальные упражнения на развитие креативности, которые практикуются в группе. Несколько человек, настроенных на общую идею, поочередно примеряют на себя роли «мечтателя», «реалиста» и «критика». Мечтатель предлагает идею или способ ее решения, реалист ищет способы ее осуществления, а критик находит слабые места и, соответственно, старается развенчать уверенность оппонентов.

• Метод ассоциаций. На листе бумаге рисуют ствол дерева, олицетворяющий идею. Каждый вариант решения представляется в виде ветки. Постепенно, по мере размышления над проблемой, ствол будет обрастать новыми ветками, и в какой-то момент оптимальное решение будет найдено.

Эти методы хороши не только для подростков, но и для людей более старшего возраста — ведь творчество не знает границ. А стимулировать развитие креативного мышления можно не только специальными упражнениями, но и правильным психологическим настроем и полезными привычками. Вот некоторые из них[479]:

1. Даем свободу своему воображению. Люди с развитым творческим мышлением, как правило, не задумываются о том, достаточно ли хороша существующая идея, они просто генерируют новые альтернативы. Это явление было названо когнитивной раскованностью. Не будем стремиться судить или критиковать, лучше дадим свободу своему воображению. Для этого необходимо отключить фильтры идей, которые могут показаться абсурдными.

2. Учимся расслабляться. Креативное мышление работает лучше всего, когда мы спокойны или расслаблены. Альфа-волны нашего мозга, которые активизируются во время состояния релаксации, являются проводником творческого мышления. Так, психолог Полетт Кауфман утверждает, что плавание в бассейне, йога и медитация лучше всего способствуют активации творческого мышления.