Что помогло мне снова встать на ноги и справиться с ситуацией? Я не стал предаваться жалости к себе и как можно быстрее начал действовать. Да, конечно, сначала я рвал и метал. Но через некоторое время смог взять себя в руки и начал искать выход.
Главное, помнить – выход есть всегда. Если вы пока что не смогли его найти, это значит только то, что вам нужно удвоить свои усилия. Я тысячи раз слышал «нет», перед моим лицом громко хлопали дверью, со мной не хотели разговаривать, меня называли и продолжают называть настолько грубыми словами, что у приличных людей язык не повернется их произнести.
И все это помогало мне отращивать толстую кожу в отношении такого несправедливого отношения. Да, многие вещи мы считаем несправедливыми, поэтому реагируем на них эмоционально, болезненно. Мы тратим свои силы, нервы и время, чтобы доказать себе и другим, что это не так. Поэтому без толстой кожи тут не обойтись. Знаете, как набивают локти, колени и другие части тела тайские боксеры? Каждый день они проводят многочасовые тренировки, отрабатывая удары по определенным местам. Сначала они испытывают сильную боль, как и все остальные люди, но затем чувствительность их тела настолько снижается, что они перестают чувствовать боль.
То же самое касается эмоций. Когда мы считаем себя беззащитными цветочками, которым нужны тепличные условия, мы реагируем на трудности соответственно. Не делайте себя слабыми. Вы гораздо сильнее, чем нужно для того, чтобы справиться с той ситуацией, в которой вы сейчас находитесь.
Самое первое, с чего нужно начать, – перестаньте считать себя беспомощной жертвой. И превозмогая внутреннюю боль, обиду и злость, подумайте, чего бы вы хотели и что можете сделать прямо сейчас, чтобы достичь желаемого. Вам будет казаться, что вы ничего не можете сделать или что ваши действия выглядят просто ничтожно. Гоните эти мысли прочь. Не нужно оценивать. Просто действуйте и через несколько лет, когда вы вспомните об этом, то поймете, как вы были правы, что не стали слушать эти предательские мыслишки.
Держите в голове тот образ, к которому вы стремитесь, каким бы нереальным он ни казался, и делайте то, что можете. Не обращайте внимания на неудачи, сразу себе скажите, что они будут, подготовьтесь к этому. И стиснув зубы, после каждого «нет» снова двигайтесь к тому единственному «да», которое вам сейчас нужно. Это ваш свет в темном царстве, и он будет становиться все ярче и ярче! И через некоторое время у вас начнет что-то получаться. Когда эмоции схлынут, подумайте, почему вы оказались в такой ситуации и что нужно предпринять, чтобы защитить себя в дальнейшем. И продолжайте двигаться. Хватайтесь за любую соломинку, используйте каждую возможность.