Светлый фон

ПЕРВОЕ ПЛАТО: потребность строить из себя жертву травмы; краткосрочное мышление для мгновенного выживания; импульсивное поведение; чрезмерная суеверность или чрезмерный реализм; злопамятность; стремление стыдить других и получать упреки в ответ; пассивно-агрессивное и зависимое поведение; ощущение постоянной опасности: того, что вас не видят, не ценят и вы не достойны лучшего. Нелюдимость, нарушение межличностного контакта.

ПЕРВОЕ ПЛАТО: потребность строить из себя жертву травмы; краткосрочное мышление для мгновенного выживания; импульсивное поведение; чрезмерная суеверность или чрезмерный реализм; злопамятность; стремление стыдить других и получать упреки в ответ; пассивно-агрессивное и зависимое поведение; ощущение постоянной опасности: того, что вас не видят, не ценят и вы не достойны лучшего. Нелюдимость, нарушение межличностного контакта.

ВТОРОЕ ПЛАТО: способность легко принимать на себя вину и винить других; зависть к чужому успеху, телу, богатству или положению; агрессивное, пассивно-агрессивное или контролирующее поведение; производство моральных абсолютов; позерство. Чрезмерная самоуверенность, расизм, сексизм или экстремальная религиозность.

ВТОРОЕ ПЛАТО: способность легко принимать на себя вину и винить других; зависть к чужому успеху, телу, богатству или положению; агрессивное, пассивно-агрессивное или контролирующее поведение; производство моральных абсолютов; позерство. Чрезмерная самоуверенность, расизм, сексизм или экстремальная религиозность.

ТРЕТЬЕ ПЛАТО: Чрезмерная соревновательность или внимание к материальным ценностям; трудоголизм, безрассудство, жадность или чрезмерные риски; нежелание принимать помощь – одиночество кажется безопасным вариантом; попытки избегать конфликтов и серьезных разговоров; острая необходимость в восхищении – мистер или мисс Идеал.

ТРЕТЬЕ ПЛАТО: Чрезмерная соревновательность или внимание к материальным ценностям; трудоголизм, безрассудство, жадность или чрезмерные риски; нежелание принимать помощь – одиночество кажется безопасным вариантом; попытки избегать конфликтов и серьезных разговоров; острая необходимость в восхищении – мистер или мисс Идеал.

ЧЕТВЕРТОЕ ПЛАТО: чрезмерная чувствительность; привычка заметать важные проблемы под ковер из-за того, что справляться с ними сложно в эмоциональном плане; тяга к осуждению тех, с кем вы не согласны; стремление насаждать свои взгляды другим или коллективу в целом; утверждение, что знаете единственно правильный способ жить.

ЧЕТВЕРТОЕ ПЛАТО: чрезмерная чувствительность; привычка заметать важные проблемы под ковер из-за того, что справляться с ними сложно в эмоциональном плане; тяга к осуждению тех, с кем вы не согласны; стремление насаждать свои взгляды другим или коллективу в целом; утверждение, что знаете единственно правильный способ жить.

ПЯТОЕ ПЛАТО: возможность разбираться с тенями, пришедшими с других плато; желание переносить проблемы с отцом или матерью на противоположный пол или авторитетные фигуры; попытки проецировать то, что вам не нравится, или то, от чего вы отказались, на других.

ПЯТОЕ ПЛАТО: возможность разбираться с тенями, пришедшими с других плато; желание переносить проблемы с отцом или матерью на противоположный пол или авторитетные фигуры; попытки проецировать то, что вам не нравится, или то, от чего вы отказались, на других.

Как я уже говорил, эти теневые недостатки могут подорвать ваш лидерский потенциал. Почему? Потому что все члены вашей команды чувствуют: что-то работает не так. К тому же они тоже небезупречны и знают, что вы, как и они, всего лишь человек. Если притворитесь, что это не так, параллельно сбрасывая на них бомбы негатива, то сразу их потеряете. Команду парализует, появится разрозненность, которая приведет к посредственным результатам.

Вот некоторые из паттернов моего злобного волка, которые подрывали мой лидерский потенциал, и проблемы, которые их вызвали:

Я не чувствовал себя умным в молодые годы, поэтому получил несколько дополнительных степеней, от которых было мало пользы. Мне нужно было доказать самому себе и другим, что я правда умен. В позиции руководителя я всегда должен был быть прав; мое слово должно было быть последним, и меня мало волновало, что думают другие. Этот недостаток уверенности в умственных способностях пришел из далекого детства, когда, будучи ребенком, я перенял негативный опыт от моих родителей.

Я не чувствовал себя умным в молодые годы, поэтому получил несколько дополнительных степеней, от которых было мало пользы. Мне нужно было доказать самому себе и другим, что я правда умен. В позиции руководителя я всегда должен был быть прав; мое слово должно было быть последним, и меня мало волновало, что думают другие. Этот недостаток уверенности в умственных способностях пришел из далекого детства, когда, будучи ребенком, я перенял негативный опыт от моих родителей.

Я был эмоционально закрыт в раннем детстве из-за абьюзивного поведения и плохих ролевых моделей в домашней обстановке – в результате был очень отстраненным, что приводило к повторяющимся проблемам в отношениях. Я переносил эмоциональную закрытость на работу в лидерской позиции, и это было проблемой.

Я был эмоционально закрыт в раннем детстве из-за абьюзивного поведения и плохих ролевых моделей в домашней обстановке – в результате был очень отстраненным, что приводило к повторяющимся проблемам в отношениях. Я переносил эмоциональную закрытость на работу в лидерской позиции, и это было проблемой.

В молодости я понял, что такое совместная деятельность, и был назначен (возможно, даже сам себя назначил) идеальным партнером. Поэтому всегда пытался быть крайне организованным – соглашался на все и отвечал согласием всем и каждому. У меня были проблемы с тем, чтобы сказать «нет», и я не мог понять, как сделать правильный выбор относительно чего-то (или кого-то). Это приводило к огромным затратам энергии на то, чтобы отказаться от плохих проектов и ограничить общение с людьми, самоутверждавшимися за мой счет.

В молодости я понял, что такое совместная деятельность, и был назначен (возможно, даже сам себя назначил) идеальным партнером. Поэтому всегда пытался быть крайне организованным – соглашался на все и отвечал согласием всем и каждому. У меня были проблемы с тем, чтобы сказать «нет», и я не мог понять, как сделать правильный выбор относительно чего-то (или кого-то). Это приводило к огромным затратам энергии на то, чтобы отказаться от плохих проектов и ограничить общение с людьми, самоутверждавшимися за мой счет.

Я не доверял внутреннему голосу и не верил, что чего-то стою. В результате чувствовал страх и смущение перед авторитетными фигурами и завидовал тем, кто казался более успешным. Это еще сильнее подогревало необходимость постоянно доказывать самому себе, что я чего-то стою.

Я не доверял внутреннему голосу и не верил, что чего-то стою. В результате чувствовал страх и смущение перед авторитетными фигурами и завидовал тем, кто казался более успешным. Это еще сильнее подогревало необходимость постоянно доказывать самому себе, что я чего-то стою.

Чувствуя постоянное неудовлетворение, я пытался «исправить себя», постоянно гонясь за личностным, профессиональным и духовным развитием.

Чувствуя постоянное неудовлетворение, я пытался «исправить себя», постоянно гонясь за личностным, профессиональным и духовным развитием.

Подготовка в спецназе и годы медитаций не смогли справиться со всем негативным багажом, который мешал расти дальше. Я застрял в мышлении второго и третьего плато на долгие годы.

И нужно было взглянуть в глаза моему злобному волку и победить страхи, чтобы освободиться.

Несмотря на все, что было заложено во мне в юности, я смог преодолеть страх, создать счастливую семью, построить успешную компанию, запустить подкаст с высоким рейтингом и написать несколько бестселлеров. Я признал свои недостатки, обновил карту реальности и отправился работать над тем, что скрывалось в тени. Только после этого получилось по-настоящему проявить себя в работе с моими людьми. Они этого хотели, они этого заслуживали, и когда я сумел настроить с ними искреннюю и глубокую связь, они ответили мне взаимностью. Поработав со многими успешными руководителями, предпринимателями и другими важными персонами, я могу с полной уверенностью сказать, что у каждого есть свой злой волк, который тащит в настоящее груз прошлого, и можно стать гораздо более счастливыми, справившись с ним!

ВОЛКИ ВНУТРИ НАС

ВОЛКИ ВНУТРИ НАС

Метафора злого волка происходит из фольклора американских индейцев. Легенда гласит, что злой волк живет внутри разума каждого человека. Этот волк кормится страхом, он жаждет драмы, катастроф и постоянно отравляет вас негативными мыслями и рассуждениями.

Но в противовес ему существует другой волк – добрый, который живет в вашем сердце. Он жаждет любви и связи с окружающими вас людьми, он независим от драмы, в целом питается оптимизмом и сосредоточен на других.

Злой волк сражается за ваше внимание и требует доминирующей позиции. Добрый просит только того, чтобы его заметили, и ищет материал, чтобы укрепить вашу самооценку. Согласно легенде, в борьбе за ваше поведение побеждает тот волк, которого вы кормите.