Павел Кавалеров – Медитируем стоя

Столбовое стояние Чжань чжуан является популярной практикой цигун, применяемой как для развития внутренней силы в восточных боевых искусствах, так и для оздоровления тела. Автор книги прошёл обучение под руководством мастера Александра Скалозуба и изложил материал простым и понятным языком. В этой книге вы найдете ответы на основные вопросы, которые обычно возникают у начинающих практиков столбового стояния. Она открывает серию под названием «В поисках Силы». Все, кто воспринимает Силу, чувствует её, созерцает и стремится к ней, найдут здесь полезные советы на своём Пути. Под Силой подразумеваются любые феномены и возможности, которые делают человека более сильным.