Миллионы людей проводят жизнь в нищете, – я имею в виду не только внешнюю нищету. Я знаю богатых людей, которые настолько бедны, что иногда даже нищие оказываются богаче них. Я знаю богатых людей, которые могут позволить себе все, но никогда ни с чем не экспериментировали; которые просто ведут комфортную растительную жизнь, которые просто умирают, постепенно, постепенно… ведя комфортное существование, но не живя, – ни интенсивности, ни способностей, ни пламени, ни огня; просто холодная жизнь. Они живут с комфортом и с комфортом умрут, – однако на самом деле они никогда не жили.

А как может умереть тот, кто никогда не жил?

Смерть – это последняя и главная тайна. Этот дар дается лишь тем, кто действительно жил интенсивно, кто сжигал факел своей жизни сразу с обоих концов. Только в этом случае иногда бывает, что в одно мгновение интенсивности раскрывается вся жизнь. В одно мгновение тотальной интенсивности целая вечность открывает перед вами свои двери – Бог приветствует вас.

Бога нельзя найти, стоя на коленях в молитве, Бога нельзя найти в храмах и церквях. Бога находят в интенсивном проживании жизни – жизни, полной глубины и тотальности, – и смерти, которая тоже полна глубины и тотальности. Живите тотально и умирайте тотально, и тогда Бог – ваш, истина – ваша.

Вторая сутра:

Всегда медитируй на определенные объекты.

Первое: под медитацией Атиша никогда не подразумевает концентрацию – помните об этом. Концентрация и медитация – полярные противоположности. Концентрация сужает ваш ум; он сосредотачивается на одной точке. Он включает в себя что-то одно и исключает все остальное. Медитация включает в себя все, она ничего не исключает. Это не сужение ума, это расширение сознания. Концентрация относится к уму, а медитация – к сознанию. Концентрация – это напряжение: рано или поздно вы устанете. Невозможно концентрироваться в течение долгого времени; это усилие. Но медитативным можно быть двадцать четыре часа в сутки, потому что это расслабление.

Итак, запомните, Атиша говорит:

Всегда медитируй, – он имеет в виду: «всегда расслабляйся», – на определенные объекты.

Что он подразумевает под «определенными объектами»? Грусть, гнев, жадность, похоть – это негативные объекты; любовь, красота, радость, свобода – позитивные.

Начните с негативных объектов, потому что вы живете в негативном. Когда вам грустно, медитируйте на грусть. Не спешите от нее избавиться, не стремитесь поскорее заняться чем-нибудь другим, чтобы о ней можно было забыть. Тогда вы упустите удобный случай, поскольку у грусти есть собственная глубина, собственная красота, собственный вкус. Проживайте ее, расслабьтесь в ней, будьте ею – без каких-либо попыток убежать, без каких-либо попыток занять себя чем-то другим. Пусть она будет – наслаждайтесь! Это цветение вашего существа. Грусть – это тоже цветение вашего существа.