Оттоман Ханиш – Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан

Система маздазнан имеет свои корни в древнем Египте и охватывает два ключевых аспекта: духовный и физический. Их гармоничное сочетание позволяет достичь исцеления без медикаментов и врачебного вмешательства. Книга содержит описание разнообразных духовных практик, не привязанных к какой-либо определенной религии, а также предоставляет детальное руководство по упражнениям, которые помогут избавиться от болей в спине, локтях, коленях, шейном отделе позвоночника, а также облегчат мигрени, несварение и отеки различного происхождения.