И последнее: когда вы решились на свой «подвиг», не забудьте вспомнить тех, за кого вы в ответе. Это необязательно ваши дети или старенькие родители. Это могут быть любые ваши родственники, которые вас любят и которым вы можете еще очень понадобиться в жизни. Вам может казаться, что вы никому не нужны, но так не бывает. Кому-то вы обязательно нужны, и кто-то будет страдать, потеряв вас.

Помощь другому человеку в преодолении желания покончить с собой

Во-первых, вы должны больше уделять внимания такому человеку. Как известно, стремление к самоубийству возникает и реализовывается исключительно по причине того, что человек не может самостоятельно найти решения той или иной задачи или не в состоянии пережить какое-либо событие. Элементарно — человеку не хватает общения. Считается, что одна из причин, почему женщины кончают жизнь самоубийством в несколько раз реже, состоит именно в их социальной закрепленности (общением). У женского пола всегда есть шанс хорошенько выговориться и получить адекватные или не совсем адекватные советы со стороны. А вот у мужчин испокон веков бытовая болтливость считалась проявлением слабости и презиралась — и вот результат. Мужчины не имеют возможности откровенно разговаривать с кем-либо хотя бы иногда. И они всегда стараются решить проблему самостоятельно, без конца прокручивая ее в голове, от чего она только раздувается, не находя решения. Поэтому первым делом больше внимания уделяйте скрытым переживаниям человека. Помните, в душе предрасположенного к самоубийству человека может храниться бомба замедленного действия, и ваша задача состоит в том, чтобы вовремя ее обезвредить.

Кроме этого, многим просто не хватает в жизни разнообразия, и внеся его, вы отвлечете человека от застоявшихся переживаний. Наиболее эффективные средства — это путешествия, новые знакомства и любые важные перемены в жизни.

Во-вторых, нужно следить за тем, чтобы у человека не возникало возможности совершить самоубийство. Вы должны контролировать ситуацию, и если состояние человека ухудшается, то лучше не отпускать его от себя. Если в состоянии кризиса такой человек останется наедине с собой, то он может не совладать с атакующими его мыслями и решится на крайность.

В-третьих, нужно контролировать окружение человека таким образом, чтобы каждый был к нему более чуток и отзывчив. Если человек будет чувствовать свою нужность и внимание к себе, то желание совершить самоубийство пропадет. Ваша роль должна заключаться в том, чтобы ненавязчиво направлять к нему людей, при этом ни в коем случае не раскрывая своих опасений, поскольку если эта информация дойдет до потенциального самоубийцы, то это может еще больше укрепить его в своих намерениях.