Илья Беляев – Свобода быть

Книга предназначена для пробуждения осознанности — основополагающего элемента внутренней работы, ведущей к Освобождению. Автор делится практиками медитации и психотехниками, которые можно использовать в любой ситуации. При этом вовсе не обязательно сидеть в позе лотоса. Жизнь сама по себе является тем полем, где эти практики могут быть применены на практике. Сокровенная суть древних недвойственных традиций — Адвайты, Йоги, Дзогчен, Даосизма и Дзен — актуальна как никогда. Все больше людей осознают, что ни политические изменения, ни чудеса технологий не способны подарить им главное — счастье, ради которого они пришли в этот мир. Птица счастья обитает внутри каждого из нас, и подлинная садхана помогает ей вырваться на свободу. Человек не приходит в этот мир свободным; он должен уйти из него таким. Цель книги — предоставить читателю возможность применять эти знания в условиях современности.