Время еще есть, и я изучаю в сети дискуссии о лучшем выборе единоборств для уличной драки, а в других я пока и не собираюсь участвовать, мне важна только самозащита. Мнения разнятся, но большинство за бокс, муай-тай и боевое самбо. За бокс – невероятная простота и эффективность. За второе – то, что в тайском боксе удары наносятся всеми частями тела, работа ведется как на средней и дальней дистанции, так и в клинче, а это максимально приближено к уличным условиям. Боевое самбо же хорошо тем, что это целый комплекс, взявший лучшее из всех единоборств и включающий как технику борьбы, так и ударную технику рук и ног, а также болевых и удушающих приемов.
Мне, как полному нулю без опыта, стоит начать все же с бокса. Он не такой экзотичный и относительно прост в усвоении. Стоит мне принять окончательное решение, как система сразу же это отмечает:
Отлично! Я набрал почти половину необходимого до следующего, восьмого, уровня.
Теперь можно и в спортзал! Я быстро собираю сумку, оставляю Ваську за главную и пешком иду в фитнес-центр.
Тренировка приятно удивляет. Те веса, что я с трудом поднимал на прошлой тренировке, сегодня даются очень легко, и тренер-консультант Саша смело добавляет пару маленьких пятикилограммовых блинов. В жиме штанги лежа от груди я поднимаю на десять кило больше! Ау, где мой ап «Силы»?
– Это нормально, – улыбается Саша, когда я радуюсь возросшей силе. – У новичков всегда так, в первые полгода-год бешеный прогресс. Вполне реально поднять силу раза в три, а то и четыре за это время.
Закончив его программу, я вспоминаю про свою – на ловкость. Иду в тот зал, где девочки занимаются йогой и растяжкой, и, ловя на себе удивленные взгляды фитоняшек, немного смущаясь, проделываю весь комплекс – укладываюсь минут в двадцать.