Светлый фон

— Эй, Алекс, ты наконец-то завел себе подружку? — Димон положил руку ему на плечо и заговощицким шепотом сообщил: — А она хороша, полностью одобряю твой выбор. Это из-за нее ты в последнее время тренировки пропускаешь?

— Нет, ты что, — торопливо заговорил Алекс. — Мы просто дружим с детства. Она мне как сестра.

— Ну тогда ты просто дурак, — резюмировал Димон.

Тем временем паркуристы добрались до искомого места.

— Пришли! — довольно сказал Олег. — Здорово, да?

— Шикарно, — только и смог произнести Алекс.

Действительно, это место было просто создано для занятий паркуром. Все говорило о том, что совсем недавно здесь кипело строительство: три частично достроенных этажа здания, наваленные неподалеку бетонные блоки, оставленная строительная техника. Виноват в этом незаметно подступивший кризис или что-то еще, но сейчас здесь не было даже сторожа. Нагромождения стальных конструкций кранов, разнящиеся по высоте поверхности блоков и незаконченные стены — все это давало безграничные возможности для воображения паркуристов.

Друзья побросали в кучу рюкзаки и разбрелись по территории стройки, высматривая интересные места для прыжков и неторопливо разминаясь. Единственным исключением оказался Тема. Не особо заботясь о разминке, он сразу побежал прыгать по крышам. Сиганул с разбега на высокую стену и сделал «кэт лип»[42] — ухватился руками за край и уперся в нее согнутыми ногами прямо перед собой. Затем он исполнил выход с силой и вылез на крышу первого этажа. Пробежался вдоль края, не останавливаясь ни на секунду, сделал арабское сальто, перепрыгнул через какую-то бочку и скрылся из виду.

— Неугомонный, — прокомментировал Олег. — Без разминки такие вещи фигачить!

Алекс лениво зевнул и привалился к стене. Он-то отлично знал, что Тема немного разогрел мышцы и связки, просто стоя в ожидании друзей возле метро. Имея серьезную базу цигун, белобрысый паркурист учил уроки Сенсеича гораздо быстрее остальных ребят и поэтому уже вовсю использовал так называемую ментальную разминку. Кстати, Алексу следовало заняться тем же самым.

— Я пока немного помедитирую, а ты не мог бы провести короткий вводный курс для нашей подруги? Только учти, Машка у нас гимнастка — человек проверенный и подготовленный.

Олег даже рта открыть не успел.

— Я ей все покажу! — тут же подскочил Вася. — А ты не храпи слишком громко во время медитации, чтобы не отвлекать нас.

— Как показывать-то будешь, инвалид? — фыркнула Машка.

Вася насупился.

— Ничо, я и с гипсом хоть куда. Давай начнем с теории…

Закрыв глаза, Алекс на время отрешился от окружающего мира и быстренько ввел себя в состояние транса. Как и говорил Сенсеич, работать над собой нужно постоянно, концентрируясь на каждом своем действии, полностью отдаваясь каждому занятию, изучая каждую мышцу, косточку и связку своего тела. Он чувствовал, как к мышцам приливает кровь и в теле появляется легкость. С каждым вдохом, каждым ударом сердца…