Светлый фон

– Мана, не надо плакать. Все хорошо, я себя чувствую просто отлично. Я бы хотел выйти, мне надо…. – Я слегка замялся, мне было как-то неудобно, что мне именно в такой неподходящий момент остро потребовалось справить малую нужду.

– Сейчас, сейчас, тебе не надо вставать. – Она вскочила с колен и тут же принесла какой-то плоский горшок. – Это Лиза придумала, она заставила обрезать горшок и использовать его для того чтобы тебе можно было не вставать. Да и не мог ты вставать, без сознания был все это время.

– Нет мана, давай я попробую встать, уже хватит валяться. – Заметив испуг на лице матери, я поспешил добавить – с твоей помощью, конечно, ты меня поддерживай. Хорошо?

Но особого труда встать мне и не потребовалось. Я смог, слегка только опираясь на руку матери, приподняться и встать затем полностью на ноги. То, что они дрожали, я старался не замечать, это вполне нормальное явление для провалявшегося какое-то время человека, причем почти без движения. Я осторожно попробовал переставлять ноги, и почувствовал, что без поддержки матери могу и упасть. Ноги слушались плохо, подгибались и я даже испугался на минутку что могу и вообще не пойти. Осторожно переставляя ноги, я вскоре понял, что реабилитационные мероприятия после болезни придуманы врачами не зря. Стресс, тревога за себя и своих друзей, постоянное ожидание неприятностей, и самое главное необъяснимое перемещение сознания непонятно, как и куда, все это негативно сказалось на моем здоровье. То, что мой организм справился со всем этим, и я вновь смог остаться живым просто отлично, но необходимость помочь организму справиться с болезнью и встать как можно быстрее с постели моя сегодняшняя задача номер один. Стресс и напряжение могут повлиять на меня снова, поэтому мне необходимо привлечь все свои медицинские знания и постараться сделать все возможное, чтобы подобное уже не повторялось. В обычных условиях здоровое питание, регулярные физические упражнения, хороший продолжительный сон и лекарства помогли бы, безусловно. Но….. Здесь это вряд ли удастся. А вот удовлетворение от проделанной работы, внимательное отношение со стороны близких людей и желание быть всегда здоровым меня могут поддержать. Вот только тот момент, что я забросил занятия с оружием, и другие физические упражнения, это плохо, еще никогда не приносило вреда для человека его стремление укреплять свое тело. Вот и начнем прямо сейчас. Не будем откладывать. Нет, наверное, все-таки после освобождения своего мочевого. А еще релаксация, вот что мне поможет восстановить себя, особенно сейчас, при движении. Мне нужно просто спокойно расслабить руки и плечевой пояс, не забыть и про лицо, мышцы лица должны быть расслаблены, а напрягая при ходьбе мышцы ног не забывать их полностью расслаблять после каждого движения. Сразу не получится, но будем тренировать себя. Жить захочешь, научишься, а я жить хотел и хочу. То, что когда-то мечтал о смерти для себя, я вспоминаю как страшный сон. Вроде, как и было что-то подобное, и вроде как его и не было. Я, вот он …. Жив, здоров и, несмотря на временную нетрудоспособность, буду и дальше жить. Перезагрузка произошла, и я уже должен к этому привыкнуть, времени прошло немало и только от меня зависит, как я буду дальше жить.