К нам в комнату зашли три женщины, не одаренные и, пройдя по рядам, помогли всем принять верное положение, где спину выпрямить, где голову, где ноги подтянуть. Сделав свое дело, они так же молча удалились за дверь.

— Попрошу всех хорошенько запомнить правильную позу, вызывать помощниц в комнату с повышенным фоном манны часто не получится. — Предупредил лектор, и, убедившись, что мы не спешим разлечься на полу, продолжил. — Теперь закройте глаза, и сосредоточьтесь на дыхании и окружающей вас энергии, вы должны вдыхать манну, направляя ее по меридианам, и очень внимательно следить за потоком, правильно дышать необходимо следующим образом. — Принялся объяснять лектор.

Я уже и так все знала об этой методике, подозреваю, открыв ее одной из первых, и мне стоило не малых трудов дослушать объяснения, прежде чем все правильно выполнить, и старательно глушить свое поглощение, стараясь свести циркуляцию энергии к приемлемому уровню. Следующие полчаса, лектор ходил между рядами медитирующих, где подсказывая, а где направляя. У него, очевидно, был навык маскировки, а вместе с ним очень хорошее духовное восприятие, благодаря которому он мог видеть, у кого медитация получается правильно, а у кого не особо.

— А теперь стараясь не прерывать медитацию, откройте глаза. — Попросил лектор. — Вам всем сейчас хоть немного, но удалось правильно медитировать, развивая свои меридианы внешней манной. Первый шаг намного проще сделать в местах с повышенным фоном, но польза от медитации будет в любом месте. Как вы видите, внешняя энергия проходит по вашим меридианам, и рассеивается через стопы, возвращаясь в мир, но при этом на капельку делая вас сильнее. Конечно, мгновенного результата ждать не стоит, но если посвящать три, четыре часа в день медитации в позе лотоса вскоре вы почувствуете рост духа и интеллекта. — Обрадовал он нас.

— Теперь рассмотрим другую простую, но крайне полезную позу, в переводе она называется, совершенная поза для женщин. — Изображение на доске изменилось, и я увидела женщину, сидящую в том положении, что я определила для наилучшего восстановления. А вспомнив, с какими трудностями, пришлось столкнуться в ее освоении, я залилась краской, представив, что сейчас будет в классе. Но нет, видимо лектор уже знал о ее особенностях и потому рассказал только теорию, предупредив, что неправильное выполнение позы вызывает сильное сексуальное возбуждение, да и правильное, в общем-то, тоже, так что освоение этой позы остается нам на самостоятельное обучение. А на сладкое сообщил, что с небольшим шансом мы при этом можем открыть новый навык ускоряющий восстановление манны.