Практическое задание. «Еще один способ изменить отношения с родителями»
Практическое задание. «Еще один способ изменить отношения с родителями»
Сталкивались ли вы с «сеансами пожелания счастья»? Если да, то вам будет привычно и просто. Если нет, то ничему не удивляйтесь и просто попробуйте. Все, что нужно сделать, так это сесть с прямой спиной, начать сеанс можно с нескольких минут, постепенно увеличивая. Мысленно представьте перед собой святого человека вашей религиозной традиции или пророка. Мысленно же поклонитесь ему и почувствуйте, как от него исходит сила, свет, тепло. И, получив это ощущение в своем сердце, сразу же начните его отдавать. Повторяя простую фразу: «Я желаю всем счастья!» Вы можете представлять, как через вас проходит свет и распространяется по всему миру, как мир становится чище и светлее, можете представлять конкретных людей. И продолжайте повторять эти простые слова. Можете поставить фоном красивую духовную музыку, она будет помогать вам настроиться на нужный лад.
Когда вы почувствуете, что вам уже достаточно на сегодня, снова мысленно поклонитесь святому человеку, через которого к вам приходила энергия счастья. А затем опять же мысленно передайте плоды только что сделанного благого дела (а иначе это и не назвать) своим родителям, предкам, тем людям, в отношениях с которыми у вас сейчас напряжение. Повторяя практику каждый день, хотя бы по пять минут, уже через месяц вы почувствуете, как изменились отношения с родителями.
Глава 5. Как сделать воспитание радостным?
Глава 5. Как сделать воспитание радостным?
Мне часто задают вопросы о воспитании детей. Наверное, потому что у меня их уже четверо. И чаще всего формулируют вопрос примерно так:
«Как воспитывать ребенка, чтобы он не рос эгоистом? У меня очень требовательный ребенок. С рождения ему очень много разрешали, буквально все, кроме опасного. Очень много времени он проводил на руках. Ему полтора года. Сейчас, когда мы запрещаем ему лезть в шкафчик, например, с документами, он очень обижается и плачет. И не успокаивается, пока документы не перепрячем. Гуляет на руках, в коляске плачет. Боюсь избаловать, или это необходимо для моего ребенка, чтобы чувствовать себя любимым?»
«Как воспитывать ребенка, чтобы он не рос эгоистом? У меня очень требовательный ребенок. С рождения ему очень много разрешали, буквально все, кроме опасного. Очень много времени он проводил на руках. Ему полтора года. Сейчас, когда мы запрещаем ему лезть в шкафчик, например, с документами, он очень обижается и плачет. И не успокаивается, пока документы не перепрячем. Гуляет на руках, в коляске плачет. Боюсь избаловать, или это необходимо для моего ребенка, чтобы чувствовать себя любимым?»