Очень важно для женщины не только уметь делать правильные вещи, но и, что особенно актуально для современных девушек любого возраста с активной жизненной позицией, не делать ничего, когда этого требуют время, место и обстоятельства. Тем не менее сдержать энтузиазм порой бывает еще труднее, чем заставить себя, когда ничего не хочется. Но настоятельно рекомендую вам воздержаться хотя бы от деятельности во внешнем мире в следующих обстоятельствах.

• Во время стресса.

Часто — да почти всегда, — испытывая тревогу, мы начинаем носиться как сумасшедшие, вместо того чтобы остановиться и признаться себе: я в панике. Я веду себя так, чтобы заглушить внутреннюю тревогу. Все мои действия бесполезны. Я никак не могу изменить ситуацию, а особенно — бегая как ужаленная. Действуя таким образом, я только вытягиваю силы из домашних, загоняю мужа в диван, мучаю своим настроением детей… Во время стресса нужно не напрягаться, а расслабляться. То есть переставать что-то делать и вместо этого идти в ванну, парикмахерскую, на массаж. На любое мероприятие, которое поможет вам расслабиться.

• Если муж ничего не делает.

Это побочное действие первого пункта: если мы в стрессе, то наши мужья становятся как желе, которое не может сдвинуться с места. Потому что наша энергия, которой они питаются, на нуле. И остатки ее мы им не отдаем, а яростно тратим, крутим педали велотренажера, надеясь, что однажды он все-таки сдвинется с места, мы же хорошо крутим!

Второй причиной мужской пассивности может быть излишняя женская самостоятельность. Когда она сама работает, всех кормит, все делает — ему и занять себя нечем. В этом случае рецепт тот же: заняться собой. И довериться мужчине. Знаю много примеров, когда жена уходила с работы в никуда. И через несколько месяцев ее муж наконец-то начинал работать. В любом случае пассивность мужа — это симптом того, что вы слишком активны и деятельны во внешнем мире. Перенесите свою активность внутрь, домой, в свой внутренний мир.

• Когда поднимаются сложные чувства.

Мы не умеем работать с чувствами. Поэтому сейчас многие психологи обучают именно этому. Чувствовать. Понимать, что именно ты испытываешь. Признавать свои чувства и проживать их.

Вместо проживания внутреннего мы привыкли действовать. Если что-то раздражает — проще хлопнуть дверью или разбить чашку, чем просто поплакать. Если что-то тревожит, опять же проще бегать по дому с мигалкой на голове, чем признаться, что мне трудно, мне нужен отдых, нужна помощь, нужно поплакать.