Кроме того, многих из нас с детства учили: хвалить себя – стыдно, а радоваться своим успехам – неприлично.

Ну подумаешь, родила ребенка. Миллионы женщин рожают! Разве это успех?

Что за достижение – научиться водить машину? Все водят!

Ну, написала первый большой пост в Инстаграм, разве это событие?

Успехов и достижений хватает в жизни каждого из нас! Но многие из них мы просто не замечаем. Даже часто обесцениваем!

Мой знакомый художник писал потрясающие картины. Я искренне восхищалась каждой его законченной работой, на что он каждый раз смущенно отмахивался: «Да ладно! Картина как картина. Обычная. Каждый так может! Есть художники, которые пишут гораздо лучше меня!»

Вот и получается, что мы сами формируем привычку обесценивать свои достижения, не верить в свои способности и не замечать тех успехов, которых мы добиваемся ежедневно.

Только представьте, как изменится ваше отношение к самому себе, да и к миру в целом, если вы возьмете за привычку замечать каждое свое достижение, каким бы большим или маленьким оно ни было.

А для этого необходимо праздновать все свои удачи, победы, знаковые события и успехи!

Отмечать, выделять, запоминать и сознательно посылать своему мозгу такие установки.

Жизнь – это праздник!