Наталья Фомичева – Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга

Существует ли правда в том, что рак может развиться после сильного стресса или у людей с повышенной тревожностью? А диабет у ребенка – это действительно следствие «непрожитых» обид его матери? И если игнорировать свои желания, могут ли возникнуть частые ангины? Некоторые люди пытаются справиться с серьезными заболеваниями, прибегая к аффирмациям и прощению обид, забывая при этом, что отсутствие адекватной медицинской помощи может привести к значительному ухудшению их состояния. Другие же напротив, полностью отвергают связь между психическим состоянием и физическим здоровьем. На самом деле такая связь существует, и хотя ее механизмы еще не до конца изучены, многое уже известно. В этой книге Наталья Фомичева, психолог и эксперт в области психосоматических расстройств, а также автор «Близости», исследует взаимосвязь между телесным и психическим состоянием, развенчивая мифы, связанные с психосоматической медициной. Прочитав ее, вы узнаете, как физические и психические болезни связаны между собой, когда «первым начинает» тело, а когда – психика, и что предпринимать, если проблема существует, а врачи не могут найти ее причины.