Юлия Тертышная – Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Многие из нас ощущают себя недостаточно хорошими и, следовательно, не считают себя достойными счастливой, спокойной и благополучной жизни. Мы склонны акцентировать внимание на своих недостатках, игнорируя достоинства, осуждать себя, требовать невозможного и корить за неудачи, испытывая при этом вину, страх и стресс. В своей новой книге Юлия Тертышная поделится способами, как избавиться от этих эмоций, работая с безграничными ресурсами подсознания. Используя техники и практики, описанные в книге, вы сможете ощутить свою цельность и обрести внутреннюю устойчивость в любых ситуациях. В итоге вы начнете жить без самокритики, позволите себе мечтать и достигать всего самого интересного и лучшего, о чем вы всегда мечтали! Легко и свободно.