Что еще насобирали в своем арсенале? Приличный объем знаний, инструментов, помогающий добиваться этой самой эффективности. Я их по ходу путешествия перечисляла. Это и педагогические, и психологические, и коучинговые инструмены, и знания менеджмента, и подходы к здоровью. И в каждом из этих больших направлений еще много видов разных подходов. Например, в одной психологической «ветви» у нас поведенческая психология, когнитивная, трансактный анализ, психодрама, арт-терапия, РЭПТ (Рационально-эмоциональная поведенческая терапия), психология управления (базирующаяся на предыдущих) и т. д. А внутри каждого из этих направлений еще свои поднаправления и методы. И все они не только хорошо изучены нами, но и хорошо проверены и отточены на практике.
И… И еще много «и». И мы с этим не только в большой кейс, но и в большую книгу не поместимся. Достаточно. Всегда на охоте важно вовремя остановиться.
И… И еще много «и». И мы с этим не только в большой кейс, но и в большую книгу не поместимся. Достаточно. Всегда на охоте важно вовремя остановиться.
И из всего этого и сложился селфхатинг.
И из всего этого и сложился селфхатинг.
1. Итоги этого периода я подводила максимально просто и сжато, попробуйте их так же быстро и сжато выделить и сосчитать, чтобы был виден «сухой остаток» прочитанного.
Итоги этого периода я подводила максимально просто и сжато, попробуйте их так же быстро и сжато выделить и сосчитать, чтобы был виден «сухой остаток» прочитанного.
2. Такое же задание по своему ближайшему прожитому периоду потянете?
Такое же задание по своему ближайшему прожитому периоду потянете?
Не поленитесь, возьмите 10 лет, не меньше. И также сделайте сухой остаток по трофеям времени. Что сделали, что было важного? Какие знания о своем деле, о жизни? Новые навыки?
Не поленитесь, возьмите 10 лет, не меньше. И также сделайте сухой остаток по трофеям времени. Что сделали, что было важного? Какие знания о своем деле, о жизни? Новые навыки?
3. Хулиганский вопрос: ваш прогноз, куда я опять поворачиваю, куда прыгаю?
Хулиганский вопрос: ваш прогноз, куда я опять поворачиваю, куда прыгаю?
4. И еще более хулиганский по вашему периоду жизни: а вы куда с этими трофеями?
И еще более хулиганский по вашему периоду жизни: а вы куда с этими трофеями?
Мои «трофеи» селфхантинга и лабораторные выводы:
Мои «трофеи» селфхантинга и лабораторные выводы:
–
–
–