Норберт Регитниг-Тиллиан – Мышцы. Как у вас дела?

Что за удивительные явления так весело перемещаются под кожей? Так размышляли древние римляне и назвали мышцу «musculus», что в переводе означает «мышонок». Однако «мышата» оказались весьма независимыми, в буквальном смысле. Ведь мускулатура – один из самых недооцененных органов человеческого тела. Если активировать мышцы, в шестьдесят лет можно ощущать себя как в тридцать, а благодаря выработке сигнальных веществ мышцами можно не только повысить умственные способности, но и восстановить молодость кожи на двадцать лет и более. В это время на «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разворачиваться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты… Начать никогда не поздно: чтобы стать счастливым и здоровым, достаточно всего лишь двигать своими мышцами!