Дебора Эдел – Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги

Живая и проницательная, книга «Яма и Нияма» проливает свет на осознание, которое выходит за рамки культурных и религиозных традиций, и предлагает эффективные методы соединения высоких вибраций с нашим физическим миром. Она вдохновляет и подталкивает к действию, а рекомендации по внедрению представленных в ней концепций в жизнь очень доступны. Прочитав эту книгу, вы не только многому научитесь, но и прекрасно проведете время, погружаясь в изучение себя. «Яма и Нияма» — это обязательное чтение для всех, кто стремится к духовной мудрости.