Скотт Хаас – Больше чем счастье. Японская философия благополучия

Данная книга является практическим пособием по реализации японской философии укейреру. Осваивая её, вы сможете обрести радость жизни, найти внутреннее спокойствие и иначе взглянуть на недовольство и стресс. Вы научитесь делать паузы, анализировать ситуации и принимать более взвешенные решения, вместо того чтобы реагировать импульсивно на раздражающие обстоятельства.