«В Присутствии мне нужно прилагать усилие, чтобы удерживать внимание. Иногда даже мне кажется, что внимание направлено на удержание этого состояния, и я теряю фокус на все другое.

В действии с лучом первое ощущение было – остановка мыслей. Мне так понравилось, что после нескольких опытов я решила экспериментировать и попытаться удержать немного дольше это состояние. Тогда мысли стали уже приходить – однако! Они приходили как на автомате, но я осознала себя в первый раз своей жизни, несмотря на то что уже шестой год практиками по управлению вниманием занимаюсь. Осознала себя ТЕМ, КТО НАБЛЮДАЕТ ЧУЖИЕ МЫСЛИ И ДЕЙСТВИЯ.

Раньше думала, что я есть наблюдатель в позиции Смотрителя – но нет, сейчас осознала, что все-таки отождествляла себя с личностью, которой принадлежат эти мысли (и которая, наверно, наблюдала свои собственные мысли), а теперь – они будто чужие.

Более того, эта позиция совсем не мешает мне действовать. И внимание удается удерживать гораздо дольше, чем в Присутствии».

// Вероятно, вы настолько качественно вошли в состояние Духа, что стали наблюдать мысли и действия своего аватара со стороны, как чужие. Однако это не совсем то, что требуется. Нужно стремиться входить в Единение со своим Духом, не вылетая из аватара. В Единении вы есть Дух и Аватар одновременно. Все в одном. В этой позиции вам действительно становится многое подвластно. Необходима тренировка, практика.

«Мне показалось, что можно входить и выходить в/из этого состояния, как будто переключать телеканалы или радиостанции. Буду продолжать наблюдать и практиковать, это кайф!»