ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ

ЧТОБЫ БЫТЬ ЗДОРОВОЙ И СЧАСТЛИВОЙ

Как правило, заболевания женской половой сферы могут возникнуть в любом возрасте, и нередко они приводят к хроническим осложнениям. Это осложнения, связанные с трудностью зачатия и вынашивания детей, психологическими проблемами и комплексами, нарушениями менструального цикла, деятельностью мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта, половой функцией, состоянием кожи и волос, избыточным весом, нарушениями гормонального фона и даже работы центральной нервной системы. Все эти факторы всегда проявляются в какой-либо взаимосвязи друг с другом и в совокупности снижают качество и полноценность самой жизни женщины, привнося с собой тревожность, раздражительность, беспокойство, общую эмоциональную неустойчивость, неуверенность в себе и неспособность адекватно реагировать на возникающие жизненные ситуации. Я хочу обратить внимание на некоторые важные проблемы в состоянии здоровья женщины в зависимости от периода ее жизни.

ГИГИЕНА

1. Строжайшее соблюдение гигиены, начиная с детского возраста и заканчивая климактерическим периодом. Для многих гигиена — это мыло с водой и полотенце. Но сейчас в продаже много вспомогательных средств. Например, специальные салфетки для интимной гигиены. Врачи советуют уделять внимание интимным местам не реже 2 раз в день. И если вам не удается принять душ, то эти салфетки выручат вас. В их состав входит специальный лосьон, антисептик. Кроме того, они устраняют неприятный запах. Есть специальное мыло и гель для интимных мест — это совсем не то мыло, которым вы моете лицо, руки, тело. Оно выпускается в разных формах: и твердое, и жидкое. Благодаря добавлению масла чайного дерева, мыло для интимного ухода способствует профилактике инфекционных заболеваний. А календула и ромашка служат природными антисептиками, что предотвращает появление воспалений, которые возможны при пользовании обычным мылом. Вместо мыла можно пользоваться гелем. В принципе, он обладает теми же свойствами и имеет схожий с мылом состав. Однако средства для интимной гигиены и гели для душа также нарушают естественную флору влагалища, ослабляя ее. Они могут вызвать аллергию — эта реакция может быть неспецифическим вагинитом.

Ещё одно средство — это ежедневные прокладки. Не те, которыми вы пользуетесь в критические дни, а именно ежедневные, тоненькие. Но при выборе ежедневных прокладок обращайте особое внимание на материал, из которого они изготовлены. Однако некоторые врачи считают опасным использование ежедневных прокладок. Так как кроме выделений на прокладку попадает грибок, где для него созданы идеальные условия для развития. А другие — допускают использование прокладок, но предупреждают о том, что необходимо их менять по мере загрязнения.