Светлый фон

Дополнительное. Анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, седативные средства, ферментные препараты, витамины.

Дополнительное.

Физиотерапия: электрофорез йода и цинка, фонофорез, магнитотерапия, гальванизация шейно-лицевой области, эндоназальная гальванизация, внутривенное лазерное облучение крови, иглорефлексотерапия, гирудотерапия, нейтральные радоновые и йодобромные ванны, циркулярный душ.

Физиотерапия

 

При эндометриозе противопоказаны тепловые методы физиотерапии.

При эндометриозе противопоказаны тепловые методы физиотерапии.

Санаторно-курортное лечение: Белокуриха, Анапа, Пятигорск, Сочи, Усть-Качка.

Санаторно-курортное лечение:

 

Что можете сделать вы?

Что можете сделать вы?

Физическая активность. Физические упражнения снижают уровень эстрогенов и могут замедлить рост эндометриоза. Рекомендуются физические нагрузки средней интенсивности: пешие прогулки, бег трусцой, бег на месте, аэробика, плавание.

Физическая активность.

 

Бытовые правила:

Бытовые правила

• посещайте гинеколога каждые 3 месяца;

• не применяйте тепловые процедуры: горячие ванны, грелки на область поясницы и живота, загорание, сауны и бани;

• не переохлаждайтесь, не сидите на холодном;