Если беременная женщина употребляет названные продукты или какой-нибудь из них, то у нее неминуемо выделяются эндорфины в пищеварительном тракте и атакуют не только ее психику, но, попадая в организм плода, воздействуют и на его нервную систему. И, таким образом, предрасположенность к наркотикам и мясной пище формируется еще до рождения, и это трактуется как наследственное явление.

Ясно, что пища матери определенным образом формирует психику ребенка и его дальнейшее поведение − послушание, трудолюбие, восприимчивость и т. п. Все это создается матерью − ее питанием, поведением, информацией, которую она получает, мыслями, разговорами и так далее. Но материальное тело ребенка, качество его тканей и его здоровье формируются прежде всего пищей, которую употребляет мать во время беременности.

Какой же она должна быть, чтобы сформировать здоровый детский организм, свободный от токсинов гниения и брожения пищевых масс в кишечнике матери?

В идеале пища эта должна быть сырой растительной. Возникает вопрос: как может формироваться и расти плод без белковой пищи? Ведь мы состоим из белка. Но разве в растениях не содержатся белки? Мы говорим, что иммуногенами являются животные, а не растительные белки, так как в растениях они имеют несколько иную структуру. Растительные белки предстают преимущественно в виде гидролизатов, то есть фрагментов белковой молекулы (олигопептидов) гораздо меньшего размера, чем сама молекула, и потому не стимулирующих образования антител иммунной системой человека. Таким образом, сырая растительная пища с не разрушенными варкой энергетическими связями структуры наиболее биологически полноценна и пригодна для нашего питания, а тем более формирования организма плода.

Особенно богаты белком орехи и зеленые растения (шпинат, крапива, лебеда, сныть и др.). В орехах, семенах подсолнуха, кунжуте, авокадо содержится также большое количество жиров. Все сырые фрукты и корнеплоды богаты углеводами, которые являются очень подходящим материалом для синтеза белков в печени и костном мозге, как матери, так и плода.

Кроме того, белок синтезируют для нас кишечные азотфиксирующие бактерии − наши симбионты, то есть благоприятная микрофлора. Они используют для этого азот воздуха и углеводы растительной клетчатки. Сырые растения (в том числе зеленые растения − культурные и дикорастущие пищевые травы) содержат в себе необходимые для жизни микро- и макроминералы в ионном, а не молекулярном, виде. Это означает, что они биологически активны и полезны для нас, чего не скажешь о тех же минералах в вареных растениях, где ионы превращаются в молекулы, то есть те же соли, что забивают наши сосуды и суставы.