Владимир Михайлов – Выбираем здоровье!

Как сохранить здоровье, повысить работоспособность и достичь активного долголетия? Вряд ли найдется человек, который не задавался бы такими вопросами. В своей книге кандидаты наук В. Михайлов и А. Палько предлагают читателям сделать первые шаги к самоусовершенствованию, начиная с укрепления здоровья.