Триггерные точки трапециевидной мышцы расположены на всей поверхности.
• ТТ1 — на свободной границе нисходящей части, пальпируются как перенапряженные полоски.
• ТТ2 — кзади от ТТ1 и выше ости лопатки — вокруг центра ости.
• ТТЗ — в области латерального края нисходящей части, рядом с медиальной границей лопатки.
• ТТ4 — в восходящей части, непосредственно под остью лопатки, около медиальной границы лопатки.
• ТТ5 — в горизонтальной части, примерно в 1 см медиально от места прикрепления на лопатке мышцы, поднимающей лопатку.
• ТТ6 — в надостной ямке лопатки, около акромиального отростка.
ТТ1 — постеролатерально в горле и в шейном отделе, вверх к сосцевидному отростку. Латерально — на голове, особенно в области виска и глазницы, также височно-нижнечелюстного сустава.
ТТ2 — сосцевидный отросток и верх шейного отдела позвоночника (ШОП) (постеролатерально).
ТТЗ — сосцевидный отросток и верх ШОП (постеролатерально), также в области акромиального отростка.
ТТ4 — вдоль медиальной границы лопатки.
ТТ5 — паравертебрально, между С7 и ТТБ.
ТТ6 — верх плеч, акромиальный отросток.