Бугор пяточной кости (выше ахиллова сухожилия).

Действие

Подошвенное сгибание.

Иннервация

Большеберцовый нерв (S1-S2).

Расположение триггерных точек

ТТ1: на 2–3 см дистально от головок икроножной мышцы и чуть медиально от центральной линии.

ТТ2: около головки малоберцовой кости (латерально на икре).

ТТ1: проксимально от ТТ1 и кнаружи от центральной линии.

Отраженная боль