На ночь намажьте грубые места на ступнях и пальцах толстым слоем мёда, наденьте несколько носков и оставьте до следующего утра, чтобы мёд максимально впитался. Утром мёд смойте тёплой водой.

* * *

Белок яичный - 1 шт. Молоко - 1 ч. ложка

Лимон (сок) - 1 ч. ложка

Мёд - 1 ч. ложка

Отруби - 0,5 ч. ложки

Смесь нанести на чисто вымытые ноги и оставить на полчаса. После этого смыть маску прохладной водой и нанести питательный крем.

* * *

Растереть в ступке 2 ст. ложки свежей крапивы двудомной (можно взять и любую их нижеследующих трав: одуванчик, мята перечная, подорожник большой), добавить 1 ч. ложку воды. Растёртую траву смешать с мёдом в равном весовом количестве. Нанести маску на усталые ноги на 20 - 25 мин, после чего смыть её холодной водой.

* * *

Мёд - 100 г

Спирт - 25 г

Вода - 2 ст. ложки

Мёд слегка подогреть на водяной бане, добавить в него спирт и воду. Размешать до получения однородной массы и нанести на усталые ноги.