Мама подавляет в себе злость и старается не показывать ее ребенку.

Это тоже идет из детского опыта как убеждение: «злость – это плохо», а следовательно, «если злишься, ты плохой».

Я замечаю, что очень многим мамам хочется быть для ребенка идеальными, в их понимании это значит: «всегда веселыми, понимающими, добрыми и терпеливыми». Но это невозможно. Поэтому такие ожидания разбиваются в первый год жизни ребенка, и мамы очень разочаровываются в себе.

У мамы завышенные требования к своей материнской роли.

И звучат эти требования примерно так: «я должна справляться со всем сама», «я должна всегда все делать правильно для малыша», «я должна везде успевать», «я должна всегда иметь с ребенком качественное общение». Вам это знакомо?

Когда мама предъявляет завышенные требования к себе, то она неосознанно делает то же самое и со своим чадом, ожидая от него сговорчивости, послушания, самоконтроля. Если же дитя демонстрирует непослушание, истерики и протесты, мама начинает срываться на него, потому что не понимает, как справляться со своим разочарованием. И ребенку тоже тяжело нести на себе такие ожидания.

Очень часто проблема срывов возникает у тех мам, которые не только предъявляют к себе высокие требования, но и стремятся справляться со всем самостоятельно. Сталкиваясь со своими естественными ограничениями, мамы переживают разочарование и чувствуют бессилие. И это совершенно нормально. Потому что ваши физические и эмоциональные ресурсы действительно ограниченны.

Итак, есть грустная новость: идеального материнства не существует, и радостная новость: зато в реальном материнстве больше свободы быть собой, и для мамы и для ребенка, а значит, больше возможностей адаптироваться в жизни.