Не читайте при тусклом освещении.

Не принимайте ванну в холодном помещении.

Не пренебрегайте ежедневными прогулками.

Не читайте и не пишите, сидя против света.

Не ложитесь спать в плохо проветренном помещении.

Не читайте, когда ваши глаза устали.

Не читайте и не пишите в движущемся транспорте.