Внетелесные практики

Предисловие

Осознанные сновидения и внетелесные состояния

Зона «Я» и внетелесные состояния

Механика достижения внетелесных состояний

Прагматичный подход и нейрофизиология

Частоты мозга и внетелесная практика

Циклы медленного и быстрого сна

Префронтальная кора гиппокамп и таламус

Гомункулус Пенфилда и карта-схема тела

Гипнагогические и онейрогогические галлюцинации

Измененные состояния сознания

Внетелесные практики и измененные состояния сознания

Сознание и ментальные концепты

Ментальные вирусы и эффект плацебо в практике

Техника «эталонное состояние сознания»

Точка «Я есмь» и внетелесная практика

Техника создания внутреннего "наблюдателя-хозяина"

Внетелесная практика и эго

Сонный паралич