• первая карта — самый ваш слаборазвитый (либо отсутствующий) ресурс;
• вторая карта — ресурс, который необходим вам в качестве поддержки от близких/значимых людей, и в будущем вы можете его получить;
• третья карта — ресурс, который от вас не зависит, но который вам нужен, как внешняя поддержка в будущем.
Саморефлексия с помощью Кубика Рубика
Саморефлексия с помощью Кубика Рубика
Подготовка кубика
В комплекте книги есть вкладыш с наклейками-пиктограммами (девять пиктограмм одного цвета относятся к одной и той же сфере). Следует наклеить их на квадраты каждой из шести граней стандартного (57×57 мм) кубика (
Расклад «Поиск ресурсов под задачу»
Расклад предназначен для того, чтобы определить ресурсы, необходимые для достижения поставленной цели.
Предварительно необходимо сформулировать запрос — вопрос, задачу или цель. После этого, продолжая думать о запросе, вращайте грани кубика в случайном порядке, пока не почувствуете, что надо остановиться. Положите кубик перед собой на стол и рассмотрите грань, которая оказалась сверху.
Верхняя грань — это набор ресурсов, которые необходимы вам для решения вашего запроса. Ресурс, оказавшийся посередине, символизирует ответ на ваш запрос. Сфера, к которой он относится, является ключевой для решения вашего запроса. Внимательно изучите все ресурсы этой сферы и проанализируйте, каким образом они могут помочь вам, какие из них и насколько активно вы уже используете, на какие из них стоит обратить усиленное внимание.
Первый (верхний) ряд пиктограмм — ресурсы, которые вы можете получить от других людей.
Второй (средний) ряд пиктограмм — ресурсы, которые у вас сейчас есть.
Третий (нижний) ряд грани пиктограмм — ресурсы, которые вам необходимо привлечь из внешнего мира. Подумайте, как вы можете это сделать.