регулярно проходили тестирования у Селуянова в лаборатории. И показатели до начала
подготовки и после нее отличались очень значительно. Ребята становились
одновременно и сильнее и выносливее. Что является достаточно сложным сочетанием.
Ну и сами ребята отзывались, что им стало легче бегать. Когда я пришел в «Крылья
Советов» (а у них очень хорошая база и на базе есть тренажерный зал) – стал
проводить регулярные тренировки в тренажерном зале, ребята были счастливы, потому
что до меня их физподготовка состояла в основном из кроссов. Причем доходило до
того, что их рвало, они снова бежали, их опять рвало… Вот так вот загоняли. А когда я
пришел и затащил их в тренажерку, они и психологически себя почувствовали гораздо
комфортнее и физически им легче стало.
ЖМ: А что входило в твои обязанности? Ты занимался только в тренажерном
ЖМ: А что входило в твои обязанности? Ты занимался только в тренажерномзале, или давал им еще и интервальные тренировки на стадионе?
зале, или давал им еще и интервальные тренировки на стадионе?АГ: И то и другое. То есть не только силовой подготовкой, но и физической
АГ:подготовкой в целом.
ЖМ: Как называлась твоя должность? Тренер по физической подготовке?
ЖМ: Как называлась твоя должность? Тренер по физической подготовке?