своя индивидуальная мышечная композиция и свои восстановительные

возможности.

АГ: Это действительно может быть проблемой в командах низшего уровня. Но в

команду премьер лиги подбираются лучшие, и эти лучшие обладают примерно

одинаковым высоким уровнем способностей и возможностей. К тому же

профессиональная команда состоит из 25-30 человек. 30 человек загнать одновременно

в тренажерный зал и провести тренировку просто нереально. Поэтому команду делят

группами по 8-10 человек. Естественно чтобы в каждой группе силовые показатели

спортсменов были максимально приближены. Это позволяло, во-первых, проводить

тренировку более индивидуально, так как есть время проследить за каждым

спортсменом в плане правильности выполнения задания. А во-вторых, футболисты

такие же нормальные спортсмены, как и все остальные. Они любят филонить. Вот, например, делают разгибания ног на станке. Я повесил им 50 кг. Один сделал, другой

сделал. Третий подошел, а я в этот момент на кого-то отвлекся, а он взял и переставил

регулирующий штырь на 30 кг. И все остальные 7 человек со спокойной совестью

сделают задание с 30-ю кг. Поэтому постоянно нужно контролировать. Они нормальные

люди со своими слабостями. А все хотят работать меньше…