75. Если взрослые меня не понимают

75. Если взрослые меня не понимают

В одном кинофильме школьники пишут сочинение на тему «Что такое счастье?». И один из них написал сочинение в одно предложение: «Счастье – это когда тебя понимают». Каждому человеку хочется, чтобы его понимали, но происходит это далеко не всегда. Почему же возникает эта проблема? Вот простой пример. Мама говорит дочке: «Убери свою комнату». А дочка огорчается: «Опять эти приказы! Я так сегодня устала в школе!» Она отвечает маме: «Не хочу! Потом уберу». А мама сердится: «Какая моя дочка лентяйка – ничего делать не хочет!» Так начинается непонимание, так рождаются ссоры. А на самом деле, дочке нужна была капелька маминого понимания.

Что же делать? Неужели так будет продолжаться всегда? Как научиться слышать и понимать друг друга? Прочитай наши советы, они помогут тебе справиться с ситуациями непонимания:

1. Рассказывай родителям о своих ощущениях в разные моменты жизни. Например, вы вместе едете в машине и разговариваете обо всём. Расскажи им о том, что тебе это очень нравится, что у тебя отличное настроение и что так проводить время просто замечательно.

2. Обращай внимание и на настроение родителей, будь внимателен и заботлив. Например, мама пришла с работы усталая, чем-то расстроенная или даже сердитая. Поинтересуйся, что у неё случилось. Когда люди делятся своими проблемами, им всегда становится легче.

3. Когда родители тебя о чём-то просят, а тебе не хочется это выполнять, назови им действительную причину (ты плохо себя чувствуешь, устал, у тебя важное дело) или искренне признайся, что тебе не хочется сейчас этим заниматься, и обязательно извинись, скажи, что сделаешь это позже. Если ты будешь говорить с ними, то конфликтов будет меньше, а понимания больше.

76. Если у меня плохая память

76. Если у меня плохая память

Память – это то, что помогает человеку запоминать, хранить и воспроизводить информацию. Благодаря памяти, мы говорим, ходим, пишем, совершаем различные движения.

Память бывает разной. Например, моторная (связанная с движением), визуальная (связанная со зрением), аудиальная (связанная со слухом) и даже вкусовая. У всех каждый из видов памяти развит по-разному: кому-то легко запоминать всё на слух, а кому-то – взглянув на картинку. Конечно, хорошо развивать все виды памяти. Если от природы у тебя, к примеру, хорошая зрительная память, то обязательно нужно тренировать другие. Это очень помогает в учёбе. Есть различные упражнения по развитию памяти. Существует множество книг, посвящённых тренировке памяти. Полезно для совершенствования навыков запоминания играть в шахматы, разгадывать кроссворды. Хорошо развивает память и настольная игра «Эрудит».