Ещё более сильно действуют на организм человека наркотические вещества. В семью, где появляются наркоманы, приходит большая беда. Иногда она подкрадывается незаметно. Возле школ, во дворах появляются «доброжелатели», которые предлагают ребятам отведать то или другое «лакомство». Это распространители наркотиков – люди, которые находят малолетних глупцов и приучают их к наркотическим средствам, чтобы потом зарабатывать с их помощью для себя деньги.

Ни при каких условиях не соглашайся испытать на себе действие наркотиков!

Ни при каких условиях не соглашайся испытать на себе действие наркотиков!

Если кто-то из старшеклассников или незнакомых людей на улице предложит тебе попробовать какие-нибудь таблетки или порошки, ни в коем случае не принимай подобных предложений и обязательно расскажи об этом происшествии учителям и родителям.

Если хочешь быть здоров

Если хочешь быть здоров

Памятка 1. Утро начинай с зарядки. Занимайся физкультурой. Запишись в спортивную секцию, которая тебе по душе. 2. Помогай своему организму быть здоровым – вырабатывай только хорошие привычки. 3. Чередуй работу с отдыхом. 4. Спи не менее 10 часов в сутки. 5. Правильно и регулярно питайся, не переедай, следи за своим весом. 6. Больше двигайся – отдавай предпочтение активному отдыху. 7. Закаляйся. 8. Чаще бывай на свежем воздухе, на природе. 9. Составь вместе со взрослыми свой режим дня и строго его соблюдай.

Памятка

1. Утро начинай с зарядки. Занимайся физкультурой. Запишись в спортивную секцию, которая тебе по душе.

2. Помогай своему организму быть здоровым – вырабатывай только хорошие привычки.

3. Чередуй работу с отдыхом.

4. Спи не менее 10 часов в сутки.

5. Правильно и регулярно питайся, не переедай, следи за своим весом.

6. Больше двигайся – отдавай предпочтение активному отдыху.

7. Закаляйся.