Проверь себя

А знаешь ли ты, какие вредные и полезные привычки у тебя уже сформировались? Поставь плюсы напротив полезных привычек и минусы – напротив вредных.

Полезно или вредно?

• Заниматься физкультурой

• Читать лёжа

• Чистить зубы

• Грызть ногти

• Весь день сидеть за компьютером

• Плавать

• Смотреть подолгу телевизор

• Читать в плохо освещённой комнате

• Заниматься физическим трудом

• Соблюдать режим дня

• Употреблять в пищу овощи и фрукты

• Курить