Практическое задание. Время для себя

Практическое задание. Время для себя

В ближайшие дни вы должны выделить по часу времени — минимум — только для себя. Обязаны. Делать в это время можно что угодно: спать, читать, лежать, гулять, сходить куда-то одной и так далее. Ваша задача — найти возможности для этого. Встать утром раньше всех? Лечь позже всех? Попросить кого-то помочь? Уделить себе это время в детский дневной сон? И главное, что вам нужно сделать в этот час, — не пытаться делать что-то полезное. Делайте то, что делается. И не корите себя, если просто пролежали в кровати. Может быть, усталость накопилась. Это же ваше время, вы можете потратить его так, как вам хочется, даже на «лень»!

Глава 8. Распрощайтесь с эгоизмом

Глава 8. Распрощайтесь с эгоизмом

Постойте, почему же мы так сразу переходим к разговору о материнском эгоизме? Ведь только что мы благословили всех молодых матерей на то, чтобы они уделяли себе больше времени, больше отдыхали и активнее заботились о себе. Не слишком ли противоречивые советы дает Ольга Валяева?

Давайте разберемся для начала, что такое настоящий эгоизм, а что с ним не стоит путать. Обратимся к словарю Даля: «Эгоизм — себялюбие, самотность или самовство; забота об одном лишь себе, без вниманья к другим». И далее: «Эгоист — тот, кто добр к одному себе, а до других ему нужды нет». Улавливаете суть? Дело не в том, что именно мы делаем, а в том, кому и какой цели мы посвящаем плоды своей деятельности. Под разными углами можно при этом рассматривать абсолютно все действия: и те, что кажутся нам на первый взгляд «правильными», и те, что так часто осуждаются нами совершенно зря.

Приведу пару примеров. Допустим, молодая мама хочет сделать себе красивый маникюр: это хорошо или плохо? Конечно, это замечательно, если она готовится к тому, чтобы оставить малыша на пару часов с заботливой бабушкой и провести с мужем редкие минуты вместе в кафе неподалеку от дома. Это и ее настроение улучшит, и мужа приятно удивит, и вдохновит ее на новые подвиги на домашнем поприще. А если она уделяет внимание «красе ногтей» по паре часов каждый день только для того, например, чтобы выложить новую фотографию в свой «Инстаграм», а в это время ее ребенок забыт, заброшен, его жажду общения она «заткнула» бесконечными мультфильмами? Пожалуй, такая женщина ведет себя эгоистично.

Или, наоборот, малышу уже полтора года, и мать ребенка решала закончить с грудным вскармливанием. Ах, как же так, ведь это рано, воскликнут сторонники бесконечных кормлений грудью. Но, допустим, ее малыш уже активно осваивает общий стол, не имеет никаких проблем со здоровьем, да и отец ребенка настаивает на том, чтобы завершить наконец процесс и вернуть ему монополию на грудь супруги. Почему бы и нет? Если все члены семьи пришли к единому мнению, малыш легко переключится на новое питание, а в семье сохранится лад. Теперь представим, что другая женщина в подобной ситуации, заручившись поддержкой на женских форумах, решает кормить малыша дальше — скажем, до трех лет. Ее муж явно обижен и недоволен, что с ним не считаются, его мнение никого не интересует. Отношения в семье стремительно охлаждаются, мать — устала и вымоталась, но ее слишком беспокоит мнение «коллег по цеху», чтобы идти ему наперекор. К тому же она не готова расстаться с ролью самого важного человека для своего ребенка, которого никто не сможет заменить даже физически. Так кто же из них — настоящая эгоистка?