Светлый фон
«Ты нужна мне, мама...»

Грета: Я пытаюсь быть храброй, но я не чувствую себя храброй...

Грета: Я пытаюсь быть храброй, но я не чувствую себя храброй...

Терапевт:... бегая по комнатам, в темноте.

Терапевт:... бегая по комнатам, в темноте.

Грета: Да...

Грета:

Терапевт: И скажи ей о том, каково это - заботиться об этих детях.

Терапевт: И скажи ей о том, каково это - заботиться об этих детях.

Углубляя осознание Греты, терапевт обращает ее внимание на оставшуюся часть уравнения: она должна быть сильной, чтобы заботиться о себе, заботиться о своей матери, а также заботиться о своих брате и сестре. Чем больше ответственности возлагается на Грету, тем сильнее ее чувство страха и брошенности, и тем сильнее ее потребность не показывать и даже не чувствовать эти эмоции.

Грета: Гм. Они играют. Они всегда играют, а потом ложатся спать. Они могут спать, а я не могу.

Грета: Гм. Они играют. Они всегда играют, а потом ложатся спать. Они могут спать, а я не могу.

Терапевт: Ты снова задержала дыхание. Расслабься... Продолжай разговаривать с ней.

Терапевт: Ты снова задержала дыхание. Расслабься... Продолжай разговаривать с ней.

Возвращение к задержке дыхания - это сигнал, что Грета столкнулась с новым очагом чувств, и она реагирует почти рефлекторно, используя привычную защиту. Терапия работает: она восстанавливает связь с давно вытесненными и отделенными частями самой себя.