Ревность как следствие комплекса неполноценности

Ревнивец, как правило, не уверен в своей привлекательности, поэтому он всегда готов предположить, что кто-то может быть признан лучшим, чем он. Он чувствует себя неспособным выдержать конкуренцию, поэтому раздувает в своей фантазии любые «признаки» того, что ему предпочли кого-то другого. Это противоречит тому, что как раз его предпочли всем прочим конкурентам, но ревнивец не замечает этого факта или объясняет его какими-то ложными способами.

Комплекс неполноценности может быть основан на реальных или мнимых сегодняшних либо прошлых недостатках ревнивца. Например, девушка в подростковом возрасте очень переживала из-за прыщиков на лице и еще не оформившейся фигуры. Она сравнивала себя с другими не в свою пользу. Сейчас это все в прошлом, но комплекс продолжает действовать, несмотря на то, что она красива и пользуется успехом у мужчин.

Мужчина может чувствовать себя недостаточно успешным, привлекательным, остроумным, сильным и т. д. Возможно, в детстве другие дети дразнили или били его, а родители и учителя унижали и критиковали. Может быть, он много и часто болел, ощущал свою беспомощность в ряде ситуаций или был крайне избалован. Или он испытывал комплекс кастрации [5], опасаясь конкуренции со своим отцом, а позднее – с другими более сильными или успешными мальчиками.

Ревность как результат родительских предписаний

Ревность как результат родительских предписаний

Некоторые родители внушают своим детям недоверие к мужчинам, реже к женщинам, предупреждая их о «коварстве и неверности» противоположного пола. В целях «профилактики» мамы объясняют дочерям, что мужчинам нужно только одно, они только на сторону и смотрят, другие женщины не считают для себя зазорным отбить чужого мужчину и т. д. Например, отец говорил своей дочери: «Ты вот так его любишь, а каково будет тебе увидеть, как он идет под ручку с другой?!» В рамках теории Э. Берна подобные инструкции называются родительским предписанием «Не доверяй».

Молодая женщина пришла на консультацию по поводу своей мучительной ревности. Она была уверена в верности мужа, но тем не менее стоило какой-либо женщине оказаться рядом с ним, она испытывала ужасные чувства. В ней поднимался сильнейший гнев, ей хотелось вцепиться в волосы любой из них, но поскольку она не могла так поступить, то устраивала скандал мужу. В результате их отношения ухудшились. Как оказалось, ее папа с мамой развелись, когда она была еще маленькой. Сейчас папа оказывает бывшей семье материальную поддержку, они общаются, отношения у них прекрасные. Однако мама всегда говорила ей, что мужчины очень «опасные и ненадежные существа, им нельзя доверять». В результате у нее образовался какой-то лед в груди, который не позволял ей в полной мере любить мужа и доверять ему. На коррекцию этой проблемы было затрачено два сеанса. Ключом к решению стало контрпредписание, которое женщина послала в воображении своей маме. От имени «льда» в своей груди она мысленно сказала ей: «Мама, спасибо тебе за твою заботу, но я могу любить мужчину и быть любимой, я могу доверять ему и дарить ему свои чувства. Тебе не повезло в жизни, но это не значит, что я буду из-за этого портить свою жизнь». По мере повторения этого утверждения «лед» в груди таял, и, когда он исчез полностью, она ясно ощутила, что может более полно и беспрепятственно испытывать любовь к своему мужу, что поэтому она всегда выиграет конкуренцию у возможной соперницы, что мужу можно доверять. Несколько месяцев спустя она подтвердила, что практически не испытывает ревности, хотя не может отпустить мужа с друзьями в ночной клуб. Я сказал, что такой уровень ревности вполне нормален, она не должна чувствовать вину из-за этого.