Решено, иду в зал, потягаю железо.

- Филя, привет! - вот никогда не понимал бодибилдеров. Вернее, понимал и сочувствовал, но не принимал для себя такой стиль. Постоянные курсы, диеты, закидываться кучей калорий и потом месяцами сидеть на сушке. Ну, наверно приятно выйти на сцену под вспышки десятков журналистов и найти себя потом на развороте глянца. Глубокий рельеф, блеск мази, имитирующей загар, голливудский оскал и визги посторонних соплюх. Кому-нибудь нравится. Определенно нравится, раз решают пойти по такому пути. Вот только не мое это. И химии не доверяю, и не гонюсь за временными восторгами. Мне хватает того, что имею.

- Привет, Олег. Редко ходишь. Дела или что другое?

- Да, пожалуй, всего понемногу. Ну ничего, сейчас отработаю. Разомнусь слегонца и…

- Тягу? После такого перерыва?

- Ага, ее, родимую.

- Как знаешь. Тебе сколько навесить? 170?

- Нет, давай как обычно.

Ну и чего он так укоризненно смотрит? Да, знаю, это не есть хорошо, не есть правильно - забросил тренировки, абсолютно похерил режим, жру черт знает когда и что, но вот есть какая-то соответствующая легкость в теле, есть уверенность, что ничего кардинального не случилось. Все нормально, все идет в соответствии с планом.

Стандартная разминка, минут на десять. Разогрев с гантелями. Пояс. Оп-па, а пояс-то стал широковат, чувствуется, что слегка похудел.

- Я сразу заметил, не хотел спрашивать, ты внешне скинул немного, думал, показалось. Но и твой пояс подтверждает. Может, все-таки скинуть до 170?

- Ты знаешь, а пожалуй да. Что-то стремно.

Магнезия. Растер в руках, пока Филя снимал два блина с грифа. Подход. Блиин, мало. 170 даже для разминки слабовато. Десяток повторов, а даже не сильно-то и напрягся.

- Знаешь, Филя, а верни-ка ты их назад?