Светлый фон

Здесь я, конечно, «покривила душой», но мне надо было успокоить миссис Элис.

— Всё, мама, не думай об этом, лучше расскажи, что почувствовала, как поняла, что стало дурно, — попросила я

И Элис рассказала, что был и жар, и в пот бросило, и воды даже не смогла проглотить, потом стакан из рук выпал и руки стали слабыми

— Я даже не могла полотенце удержать, Лейла, думала, всё, помираю, — с ужасом в голосе произнесла миссис Элис, и добавила, — как в тумане, как будто бы не со мной всё происходит.

Все описанные симптомы и то, как сейчас миссис Элис реагировала и на меня и на то, что рассказывала, а также давление и пульс, всё указывало на то, что это действительно была паническая атака.

Из хорошего, было то, что панические атаки проходят практически без осложнений, плохо то, что возможно повторение.

Я задумалась, что можно попить из настоек, лекарств-то таких не было, надо бы ещё научить миссис Элис диафрагмальному дыханию*.

(*Это техника дыхания, при которой задействована брюшная мышца. Его также называют брюшным дыханием или дыханием животом)

(*Это техника дыхания, при которой задействована брюшная мышца. Его также называют брюшным дыханием или дыханием животом)

— Лейла, — окликнула меня миссис Элис, прерывая мои размышления, — а надолго я тут?

— Да, нет, — улыбнулась я, — можем хоть сейчас домой поехать

И с радостью увидела, как осветилось счастьем добродушное лицо женщины.

— Ой, как хорошо, а то там мистер Белтон и мама Мака одни совсем

Я укоризненно посмотрела на миссис Элис:

— Вам надо сейчас о себе подумать, я сделаю настоечку* из трав, а вы будете два-три раза в лень принимать и беречь себя. Обещаете?

(*Вот такую настойку собирается сделать Лейла для миссис Элис: Взять по 100 г плодов чайной розы и цветков ромашки; затем по 50 г листьев мелиссы, тысячелистника, корня дягиля и зверобоя; добавить по 20 г шишек хмеля, корня валерианы и листьев мяты перечной. Заваривать кипятком, настаивать и пить слегка теплым 2 раза в день)

(*Вот такую настойку собирается сделать Лейла для миссис Элис: Взять по 100 г плодов чайной розы и цветков ромашки; затем по 50 г листьев мелиссы, тысячелистника, корня дягиля и зверобоя; добавить по 20 г шишек хмеля, корня валерианы и листьев мяты перечной. Заваривать кипятком, настаивать и пить слегка теплым 2 раза в день)

И я нарочно нахмурилась, изображая «злого доктора» и строго проговорила:

— А не то придётся вас в больнице оставить.

Миссис Белтон, конечно же разгадала мою игру, и заулыбалась ещё шире: