Аманда Эллисон – Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

Ведущий британский нейробиолог на протяжении многих лет изучает загадки головной боли. Результатом ее исследований стала увлекательная и понятная книга, посвященная этой вечной медицинской проблеме, в которой также содержатся практические рекомендации. Головная боль — явление, знакомое человечеству с давних времен. Люди страдали от нее на протяжении веков, и в средневековой Персии разворачивались жаркие дебаты о том, как можно избежать или облегчить боль; тогда касторовое масло считалось одним из самых эффективных средств. К счастью, сегодня мы значительно продвинулись в понимании этой проблемы. Головные боли заставили Дарвина стать настоящим отшельником, но это также дало ему возможность больше времени проводить дома, размышляя о происхождении видов. Вряд ли современный человек воспримет свою головную боль как благо, но она действительно может многое рассказать. Как понять, о чем она сигнализирует? Каков смысл нашей боли? Нейробиолог Аманда Эллисон обсуждает боли в носовых пазухах, мигрени и то, стоит ли просто принимать обезболивающие, игнорируя первопричины. «Боль в твоей голове» разделяет факты и мифы, обучает контролю над состоянием и помогает выработать привычки, которые защитят вас от этого недуга.