Джонатан Авив – Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка и дискомфорт после еды — все эти неприятные проявления могут свидетельствовать о серьезных воспалительных процессах в организме. Кислотное поражение желудочно-кишечного тракта может привести к развитию рефлюксной болезни, которая, если не пройти диагностику и лечение, нередко переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние. Джонатан Авив, профессор отоларингологии и признанный врач на международном уровне, разработал уникальную методику лечения этих опасных симптомов, основанную на изменении питания и введении в повседневную практику минимальной физической активности. Все рецепты легки в приготовлении, а физические упражнения и дыхательные рекомендации подходят людям с любым уровнем подготовки. Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ состоит из двух фаз: первая — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; вторая — возвращение в рацион некоторых запрещенных продуктов. Основная идея заключается в том, чтобы дать организму время на восстановление, чтобы фермент пепсин, ответственный за повреждение пищевода, полностью вышел из этого органа.