Сонг Парк – 8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун

Каждый взрослый человек рано или поздно сталкивается с вопросом: где найти способ, позволяющий вести полноценную и здоровую жизнь, несмотря на внешние кризисы и влияние времени? Профессор реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), делится своим методом восстановления, укрепления и развития жизненных сил под названием «8 Основ» Киай Цигун. Этот метод базируется на личном опыте автора в области боевых искусств, а также в китайской и тибетской традиционной медицине и духовной подготовке в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода заключается в гармоничном сочетании движений, дыхания и звука, что обеспечивает трехкратный эффект при минимальном времени практики. Метод не требует специальных условий или предварительной подготовки и обладает заметным реабилитационным эффектом. История создания и совершенствования данного метода, растянувшаяся на несколько десятилетий, читается как увлекательный роман. Регулярная практика «8 Основ» приносит ощутимые результаты, о которых подробно рассказывают ученики мастера в социальных сетях и на сайте kiaido.com. В формате PDF A4 сохранен оригинальный макет книги.