Чарли Морли – Сны пробуждения. Осознанные сновидения и метод «Осознанного сна и сновидений»

Чарли Морли – известный на Западе специалист и преподаватель в области осознанных сновидений. Он также является буддистом линии Карма-Кагью тибетского буддизма, практикуя под руководством Ламы Еше Ринпоче, который в 2008 году предоставил ему традиционное буддийское «позволение учить». Это дало Чарли возможность разработать собственную методику осознанных сновидений, объединяющую наиболее эффективные западные техники и методы буддийской йоги сновидений, а также добавляющую несколько его уникальных подходов, проверенных на собственном опыте и опыте тысяч его учеников. Методы «Осознанного сна и сновидений», описанные в данной книге, выходят за рамки простых техник вхождения в осознанные сновидения и охватывают все фазы сна и бодрствования. Это исчерпывающее руководство по практике осознанных сновидений и достижению осознанной жизни. В книге представлена обширная теоретическая основа, основанная на западных научных и буддийских источниках, что позволяет глубже понять процессы, происходящие в сознании во всех фазах сна и бодрствования. Книга будет интересна всем, кто практикует осознанные сновидения, как новичкам, так и опытным практикующим. Издательский макет сохранен в формате PDF A4.