Клэр Дэвис – Триггерные точки: безлекарственная помощь при хронической боли

В данном справочнике представлена вся необходимая информация для освоения проверенного метода борьбы с хронической болью с использованием пусковых (триггерных) точек. На множестве крупных иллюстраций показаны расположения этих точек и способы их нахождения в зависимости от болевых зон. Также приводится пошаговое руководство по воздействию на источники хронической боли с помощью эффективных массажных техник. Благодаря ясному и детальному изложению материала, эта книга становится бесценным помощником для врачей, обучающих пациентов простым и полезным методам снятия боли в мягких тканях и суставах. Она будет особенно полезна тем, кто сталкивается с хронической болью. Описанные в ней доступные и надежные методы обеспечат реальное и длительное облегчение без применения медикаментов и значительных затрат.