Светлый фон

Эти виды поколачивания выполняют, как правило, обеими руками. Но иногда данный прием выполняют и одной рукой. Часто используют и комбинирование приемов, так как это дает хороший эффект при лечении заболевания. Можно условно обозначить поколачивание тыльной стороной согнутых пальцев — А, поколачивание локтевым краем кулака В, а цифрами 1 и 2 — выполнение приема одной и двумя руками. Схема выполнения данного приема может быть такова:

1) А2-В2-А2-В1-А2-В1-В2-А1-А2;

2) А2-В1-А2-В2-А1-В2-А2-А2-В1.

Похлопывание выполняют ладонями рук. При этом можно производить похлопывание одной рукой, но чаще данный прием выполняют обеими руками. В последнем случае похлопывание проводят попеременно, гораздо реже синхронно. При выполнении приема пальцы руки или рук слегка согнуты и образуют при ударе воздушную подушку, которая смягчает удар. Вся кисть имеет вид коробочки, дном которой является ладонь. Удар наносят фалангами всех пальцев, слегка сжатых в кулак. Иногда похлопывание проводят пальцами, в этом случае кисти рук сильно расслаблены, а удары наносятся за счет тяжести самих пальцев. При выполнении данного приема также могут возникнуть отдаленные болевые ощущения. Но массируемый чувствует хорошее воздействие.

Рубление выполняют ребром ладони, пальцы при этом разведены, выпрямлены и расслаблены. Удар наносят ребром ладони и мизинцем, остальные пальцы в момент удара смыкаются, а затем снова разводятся. Если не разводить пальцы в стороны, а выполнять прием сжатыми пальцами, то удар будет сильным и болезненным.

Комбинированный ударный прием включает в себя элементы похлопывания, поколачивания, рубления. Выполняют все виды ударов в одном темпе 10–15 раз, затем прием меняют. Комбинированный ударный прием можно выполнять, используя разные схемы (А — поколачивание, В — похлопывание, С — рубление, А1 — поколачивание фалангами согнутых пальцев, А2 — поколачивание локтевым краем кулака, В1 — похлопывание ладонью, В2 — похлопывание пальцами). Данный прием выполняют обеими руками. Схемы для проведения приема таковы:

1) А2-С-В2-А1-В1-С-С-А2-В1-В2-А1-С-С;

2) А1-В1-С-В2-А2-С-В1-С-А2-В2-С-А1-В2;

3) С-А1-С-В2-С-А2-С-В2-С-А1-С-В1-С-А2-С;

4) А1-С-В2-С-А2-В1-В2-С-А1-В2-А2-С-А1;

5) А1-В 1-С-А2-С-В2-А2-В2-С-А1-В2-А2-С.

При лечении заболевания можно подобрать любую из схем, которая покажется наиболее эффективной, но можно каждый день обращаться и к новой схеме. Таким образом, организм будет получать воздействие от смены разных приемов.

 

Вибрация

Вибрация

Вибрацию проводят сложенными в кулак пальцами. Воздействие на участок производят поверхностью вторых или первых фаланг четырех пальцев. Большой палец чуть согнут и прижат к указательному. Происходит своеобразный быстрый перекат с пальцев к локтевому краю кисти. Данный прием нужно проводить в быстром темпе, двигаясь в поперечном или продольном направлении.