Светлый фон

Кругообразное разминание выполняют и подушечками пальцев. Большой палец устанавливают в определенной точке, остальные четыре пальца сгибают и располагают на участке. Мышцу захватывают большим пальцем и чуть приподнимают. Движение направлено в сторону мизинца. Совершив разворот мышцы до предела, кисть руки возвращают в исходное положение. Когда разминание выполняют двумя руками, то движения производят таким же образом, то есть в сторону мизинца. Нередко подобное разминание выполняют с отягощением. На большой палец правой руки или на тыльную сторону ладони накладывают внутреннюю сторону ладони левой руки. Ординарное кругообразное разминание подушечками пальцев часто чередуют с разминанием с отягощением.

Кругообразное разминание концевыми фалангами четырех пальцев производят с захватом мышцы четырьмя пальцами. Большой палец играет роль опоры. Мышцу слегка приподнимают и разворачивают по окружности в сторону мизинца. Разминание можно проводить с некоторым нажимом. Нередко также данное разминание выполняют с отягощением. При этом кисть левой руки плотно обхватывает кисть правой руки.

Применять продольное или поперечное движение не имеет смысла, так как кисть руки постепенно, захватывая маленькие участки, промассирует всю зону. Если кругообразное разминание концевыми фалангами пальцев выполняют двумя руками, то движение идет также в сторону мизинца.

Разминание ладонью тоже дает хороший эффект. Ладони рук мягко движутся по участку, сильным нажимом разминая мышцы. Разминание можно выполнять как одной, так и двумя руками. Но при массировании одной рукой следует применять отягощение.

Разминание ребром ладони выполняют с определенным усилием. Ребро правой ладони помещают на массируемый участок и проводят кругообразные движения в сторону большого пальца. Мышцу при этом не захватывают, а сдвигают в нужном направлении. Четыре пальца могут быть выпрямлены, но иногда их немного сгибают, чтобы получилось подобие ковшика. Разминание ребром ладони левой руки проводят аналогичным образом. Массировать можно как одной, так и двумя руками. При круговом разминании ребром ладони применяют и отягощение.

Разминание пальцами, сжатыми в кулак, также применяют при рассеянном склерозе, но обязательным оно не является. Чаще всего массирование производят ребром ладони, реже фалангами пальцев. Движения выполняют в поперечном направлении.

Если воздействие осуществляют двумя руками, то они продвигаются навстречу друг другу до тех пор, пока не соприкоснутся. После этого движение начинают в обратном направлении. Как и предыдущие приемы, данное разминание выполняют с отягощением.